Ψάρια Σαφρίδια ψημένα στο γκριλ του φούρνου μας.
Εύκολο, γρήγορο και υγιεινό το ψάρι έτσι που μπορούμε να το προσθέσουμε στο πρόγραμμα της υγιεινής διατροφής μας.
Συνοδεύουμε με σαλάτες, χόρτα βραστά με μπόλικο λεμόνι.
Ψάρια Σαφρίδια ψημένα στο γκριλ του φούρνου
Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή με τους φίλους σας
Υλικά
Σαφρίδια φρέσκα καθαρισμένα , εγώ γέμισα το ταψί του φούρνου
λεμόνι
αλάτι
πιπέρι
ρίγανη
ελάχιστο λάδι
Μέθοδος Βήμα - Βήμα
Αραδιάζουμε τα ψάρια μας, βάζουμε τα μπαχαρικά και λάδι λεμόνι και ψήνουμε στο γκριλ ψηλά.
Αραδιάζουμε τα ψάρια μας, βάζουμε τα μπαχαρικά και λάδι λεμόνι και ψήνουμε στο γκριλ ψηλά.
Ψήνουμε 10 λεπτά από την μία και 10 από την άλλη.
Ψήνουμε 10 λεπτά από την μία και 10 από την άλλη.
Εγώ τα συνόδεψα με χόρτα σαλάτα βλήτα.
Εγώ τα συνόδεψα με χόρτα σαλάτα βλήτα.
Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή με τους φίλους σας
Σχετικές Συνταγές
Πρόσφατες Συνταγές
Πρόσφατα Άρθρα
Κατηγορίες Συνταγών
Menu
Στείλτε μας το μήνυμα σας
και θα χαρούμε να σας απαντήσουμε άμεσα
Στείλτε μας το μήνυμα σας
και θα χαρούμε να σας απαντήσουμε άμεσα
